Tagarchive für Selbstwertgefühl

3 Dinge, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl aufbauen können (noch bevor Sie das Wunschgewicht erreicht haben!)

Selbstwertgefühl aufbauen und diätfrei abnehmen

Die richtige Portion Selbstwertgefühl zu haben ist nicht nur wichtig, um nicht nur im Alltag auf verbale Angriffe souverän zu reagieren und ruhig bleiben zu können sondern auch, um erfolgreich diätfrei abzunehmen. Viele haben die Hoffnung, mit einer schlanken Figur automatisch mehr Selbstwertgefühl zu haben, doch der Schein trügt: Man muss selbst aktiv werden und […]

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Warum es Ihnen egal sein darf was andere von Ihnen denken

Gedanken machen beim Abnehmen

Viele von uns machen sich ständig Sorgen und sind darauf bedacht, was andere wohl von ihnen denken könnten. Gerade das ist für viele ein Grund, abzunehmen und damit auf andere positiver zu wirken. Doch welcher wahre Grund steckt dahinter? Lesen Sie hier, warum das, was andere über Sie denken, Ihnen piepschnurzegal sein sollte – und […]

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