Warum Sie beim weißen Zucker um Ihr Leben rennen sollten

Zucker ist wirklich in aller Munde. Schnelle 50 kg pro Jahr isst jeder von uns. Erfahren Sie hier die schockierenden Folgen und wie Sie mit sich dieser Dinge dieser Droge kennen.

Heute gehts um eine Droge. Etwas richtig fieses. Etwas, dem auch ich jahre- (äh jahrzehntelang) verfallener Krieg. Ich habe immer gedacht, dass man ohne das nicht leben kann.

Ich nehme diese Droge jetzt seit nun nun alt geworden ist nicht mehr.
Ich lebe noch. Echt. Nicht. Zu fassen.

Zucker!

Ja, und da gibts so viele kuriose Geschichten, die über die Medien verloren werden und da müssen wir mal richtig mit auf Räume. Sind Sie startklar?

Holen Sie sich sich (noch ein letztes) Duplo ...

Quatsch Nr. 1

Wir müssen unseren Obstkonsum beziehen, weil wir sonst zu viel Fruchtzucker gehören. Und das macht krank.

Warum wird so ein Mist verursacht? Das Schlimme ist ja noch, die größten glauben an das, war Spiegel, Fokus, Bild, Gala, Freundin und wie sie alle heißen so schreiben.

Eine Bitte: Glauben Sie nie, dass in den Medien allgemein wurde wird. Gehen Sie immer davon aus, dass das nur die halbe Wahrheit ist. Immer. Real immer immer.

Berichte jedweder Kunst sind immer schlecht recherchiert, werden falsch wiedergegeben oder zerpflücken Studien in einer Kunst und Weise, dass etwas ganz anders als anders gehört.

Gehen Sie auch davon aus, dass das nicht nur bei Gesundheitsbeiträge der Fall ist, auch das auch für Politik & Co. vergoldet.

War also auch Fruchtzucker so schlimm?

Am Fruchtzucker ist ganz rein gar gar nichts schlimm. Es ist auch noch nie jemand schneckenfett geworden wegen Fruchtzucker, solange er ...

im unbehandelten Obst und Gemüse sowie Salat enthält ist.

Und genau die letzten Worte machen die harte Wahrheit aus: Fruchtzucker im Obst / Gemüse / Salat ist gut, lecker und gesund. Aber:

Fruchtzucker als industriell ihre materielle Substanz macht krank.

Macht uns dick, macht  schwabbelnde Rettungsringe  und Speckrücken. Macht dicke Backen und ausladende Hintern. Ja, ist leider so. Fliegen Sie mal in den USA und staunen Sie sind nicht schlecht, die sind schon mit der Fruktose viel weiter als wir. Essen das Zeug schon viel gehört.

Ich bin oft da. Mich haut da nix um. Wenn ich mir da immer angucke, war das alles in den Lebensmittelregalen stehen haben ... das ist besser in einem Labor aufgehoben. Tja.

Bitte beachten Sie: Diese industriell herstellte Substanz wird auch in vielen Fertignahrungsmittel (auch Chips etc.) und Frucht hineingemischt: Fruktose, selbst wenn Sie lesen, kaufen Sie das Essen sofort mit spitzen Fingern in den Müll.

Lesen Sie Sie Ihre Meinung zu den Etiketten, wenn Sie kaufen gehen.

Ein bisschen Eigenverantwortung ist schon angesagt. Schimpfen Sie da bitte nicht auf  Frau Merkel,  dass das nicht eindämmt. Die hat im Moment genug andere Probleme am Hals. Fruchtzucker ist jetzt das letzte, woran sie gedacht. Glauben Sie mir. 

Durch die ganze Mengen Fruchtzucker, die wir in den letzten Jahren zudem immer mehr zu einer  Fruktoseintwerden mit Gefühlen wie Blähungen, Übelkeit, aufgeblähtem Bauch, Verstopfung und Durchfall Das ist auch kein Wunder:

Dieser Zucker (und gegebenes Eintreten, dass die immer öfter für Lappalien verschrieben werden) ruinieren unser gesamtes Darmflora - da müssen wir uns nicht mehr zu wundern, wenn schon kleine Zuckermengen aus dem Obst nicht mehr vertragen, Allergien immer mehr werden, Unverträglichkeiten wie Pilze aus dem Boden entfernen ...

Ach ja, nur mal am Rande entfernen:
Gestörte Darmflora = gestörtes Immunsystem = und damit machen Sie Tür und Tor auf für Krebs, Auto-Immunerkrankungen (ja, auch Hashimoto gehört dazu, Mädels !!) und dem Sich ausruhen.

Kümmern Sie sich um sich selbst, Ihre Figur und Ihre Gesundheit und Sieiden Sie zu Richtlinien Fruchtzucker wie die Pest. Lesen Sie die Etiketten. Fühlen Sie sich fühlen. Wenn Sie sich nicht für sich selbst gehört haben - wer soll das dann tun ??

Quatsch Nr. 2:

Zuckerkonsum lt. DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und WHO auf 6 TL pro Tag (25 g) besteht.

Wenn Sie daran glauben, schön. Ich sage Ihnen: Diese Gesellschaft verzapft viel Mist. Hier auch mal wieder. 6 TL Zucker Pro Tag? Das sind 

6 Teelöffel zu viel!

Wenn Sie denken, das heißt ja viel und 6 Teelöffel Zucker essen Sie nie im Leben weise ich Ihnen: Sie (ja Sie !!) essen noch viel mehr als 6 Teelöffel, denn diese strahlendweiße, kristallklare Haushaltszucker ("Raffinade") fühlen sich nicht nur in Handlungen, Chips statt zu 95% in allen abgepackten Nahrungsmitteln - sogar in Ketchup und Salami.

Ja, auch in Salami. Blutwurst. Leberwurst ... klar auch in Cola. Limousine. Fertigsoßen. Suppen. Brot. Konserven. Joghurt. Müsli. Cornflakes. Alkohol (sorry) ...

Die größten von uns kommen gehört umgerechnet  auf 29 Stück Würfelzucker  pro Tag. Tja. Mädels, das wird böse enden. Ich habe das für mich schon kommen, sehen, ich habe die Reißleine gezogen und bin gehört gehörtprungen.

Hier war eine Auflistung der wichtigsten Dinge, war Raffinade-Zucker und Fruchtzucker, mit uns an einigen:

  • In Studien wurde festgestellt: Krebszellen sich selbst von Zucker. Entfälliger Mann Zucker, sterben die Krebszelle im Reagenzglas ab. Füttert Mann Zucker, vermehrt sich die Zelle rasant.

Mädels, denkt an Eure Brüste!
Ein Gebärmutter! Die Eierstöcke! Und wo der Krebs noch keine sich einnisten kann ... wenn wir ihn betreffen nähren.

Weiter:

  • Konflikte. Und dann denkt man, man hat einen an der Klatsche. Dies ist der Zucker, der uns fert macht macht.
  • Zucker macht zuckerkrank  (Diabetes).  Und verursacht vorher die gefürchtete  Insulinresistenz. Haben viele von uns schon - und ahnen noch gar nichts davon, war kahl auf sie zukommen.
  • Herzinfarkt. Und weg ist Mann.
  • Alzheimer. Und vergisst sich selbst.
  • Macht  Karies. Denk kaputt. Gucken Sie mal in den Mund eines ... betrifft Menschen. Tja.
  • Immunsystem: Schwächung. Wie macht macht Tür und Tor auf für… alle Krankheiten. Alle.
  • Altersflecken: Verbindung von zu viel Zucker mit Eiweiß. Macht… nicht so schön.
  • Zucker stoppt die Fettverbrennung. Sofort. Halt. Aus. Halt und vorbei. 
  • Arbeits den  Cholesterinspiegel. Nicht das Fett ist schuld. Was für ein Ammenmärchen! Und die Industrie kauft sich: jetzt gibt es Becel-Diät-Margarine. Dinge, die kein Mensch braucht.
  • in einer Studie, die mit der gleichen Zuckermenge gefüttert wurde, wie es aktuell ist. Folge:
  • Fruchtbarkeit muss
  • Todesrate verdoppelt.

Warum macht Frau Merkel nix Bedenken?
Sie wissen ja, die anderen Dinge aktuell am Hals ... Der Staat subventioniert Südzucker. Mit Steuermitteln. Verständnis Geld. Auch mit meinem.

Tief ein- und ausatmen, damit Sie schön verlassen bleiben. 

Wenn Sie aus der Schweiz oder aus Österreich kommen, bitte jetzt nicht die Backen aufblasen und zu frühzeitigen: Ich will nicht wissen, war in den Zuständigkeitsländern abgesetzt. Aber glauben Sie bloß nicht, bei Ihnen wird weniger Zucker gegessen.

Krieg sagt die EU dazu? Es sind ja gesundheitsbezogene Beschwerden auf Verpackungen von Nahrungsergänzungsmittel verboten. Der Mensch soll ja Gewisse Dinge nicht wissen, wissen zB Vitamin D wichtig ist ... aber Dafür Wird 2013 geschlossen - ich würde:
"Lebensmittel mit positivem Soll wirktionen von Zucker beworben werden darf".

Jetzt heißt Sie mal 1 und 1 zusammen. Südzucker wird subventioniert und Zucker darf beworben werden. Prima. Und die Pharmaindustrie lebt gut ... gut, ich lass das jetzt mal.

Was soll Sie jetzt machen?

Tja. Gehen Sie mit mir auf Entzug. Ich habs hinter mir. Im Juli gehört, Fäustling im Urlaub. Ich bin hart im nehmen. Wenn ich einmal eine Erleuchtung habe, bin ich dann direkter Rechteig. Mein Mann macht mit. Freiwillig, ich zwing ihn nicht.

Die ersten 2-3 Tage waren ... sagen wir mal, bestimmte Personen. Ich habe mich abgelenkt. Gemerkt, das da auch viel reine Gewohnheit ist ist. Nachmittags immer erkennen. Und wie sie sich im Büro und Krieg befinden. Müde. Hatte ein Loch. 

Jetzt habe ich kein Loch mehr. Nicht mehr müde. Egal ob morgens, mittags, abends. Monteur noch wie ein Turnschuh. Und auch einige 20 -sicht. Mein Mann sagt, er ist jetzt auch nachmittags nicht mehr so ​​müde. Tja. Auch Männer sind lernfähig.

Es gibt ein paar Dinge, mit denen Sie Zucker fähig können. Hier mal ein Foto aus meiner Küche:

Da sehen Sie das, war es aktuell bei mir im Haushalt gibt. Ich verbrauche davon sehr, sehr, sehr wenig. Honig  nehmen ich, wenn ich mal einen Teelöffel an eine Salatsoße gebe (Honig- / Senfdressing).

Kokosblütenzucker  zum Backen. Sehr lecker. Sehr gesund. Und zwar den Blutzuckerspiegel nicht Achterbahn fahren. Aber nicht billig. Trotzdem sollten Sie sowas ja auch nicht päckchenweise aufbrauchen.

Reissirup  erhalten ich auch gerne, wenn ich mir selbst mein eigenes Knusperflakes herstelle (nur mit verschiedenen Nüssen, Kokosnussraspel, Mandelmehl, 2 Eiweiß und etwas Reissirup separat mit Schneebesen verrühren und dann unterheben, dann im Ofen 30min. unterscheiden wenden - trocken). Fertig. Lecker im Joghurt oder mit Milch.

Stevia-Pulver (Dosis mit grünem Etikett) nehmen ich gerne für einen Smoothie mit Quark und Obst oder in meinem Naturjoghurt. Erhältlich in den Interessen Supermärkten.

Wenn Sie an einer Fruktoseintändigkeit leiden, haben Sie Ihre erst mal mal nur Stevia und Reissirup verwendet!

Wie Sie sehen, ist es ganz einfach möglich, Zucker gegen Ihre Rechte zu ändern. Probieren Sie es mal aus! 

Nachtrag:
Zu diesem Blogartikel haben sich zu diesem Zucker-Thema von Ihnen gehört Fragen geführt. 
Ich habe diese alle hier in diesem weiteren Blogartikel gehört.

Wie sieht es bei Ihnen aus? Bedenken Sie bereits Zucker-Interessen? 
Oder hören Sie von diesen hier heute zum ersten Mal?
Nur Mut, ich freue mich über deinen Kommentar! 

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