Kategorien Archiv für Vitalstoffe
Zu wenig Vitamin D = Übergewicht?!
Nach neuesten Studien wird ein Zusammenhang zwischen einem Vitamin D-Mangel und Übergewicht festgestellt. Lesen Sie hier, wie Sie Ihren Vitamin D-Wert testen lassen können und welche Werte Sie anstreben sollten, um nicht nur abnehmen zu können sondern um langfristig Ihre Gesundheit zu erhalten.Die neuen Studien zeigen, dass die meisten Übergewichtigen einen verminderten Vitamin D-Spiegel haben […]
WeiterlesenStudie belegt: Diese Vitamine helfen beim Abnehmen
Welche Vitamine helfen beim diätfreien Abnehmen? Diese Frage stellt sich jeder Übergewichtige im Laufe seiner Abnehmkarriere mit Sicherheit. Tatsache ist: Vitamine und Mineralstoffe können mithelfen, unserem Körper das Ausscheiden von überflüssigen Pfunden zu erleichtern. Welche Vitalstoffe das sind und was Sie unbedingt dabei beachten müssen lesen Sie hier.Da ich seit vielen Jahren empfehle, zusätzlich zur […]
WeiterlesenVitalstoffstatus beim Abnehmen prüfen
Vitalstoffe sind nicht nur wichtig für die Gesundheit; sie helfen auch wirksam gegen Essgelüste und Heißhunger. Da Diätfrei Abnehmen keine Diät ist und Sie keine Lebensmitttelvorgaben oder Essenspläne erhalten, können Sie das auswählen, was Sie mögen und was Ihnen gut tut. Dennoch sollten Sie eine gesunde Ernährung nebst ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen nicht unterbewerten, denn […]
WeiterlesenDiese 8 Fakten über Vitalstoffe sollten Sie (insbesondere beim Abnehmen) kennen
Dass der Körper ausreichend mit allen Vitalstoffen versorgt ist, trägt nicht so entscheidend dazu bei, gesund zu bleiben sondern auch, beim Abnehmen möglichst wenig Essgelüste zu haben. Da die meisten Menschen mittlerweile chronisch unterversorgt sind, verwundert es nicht, dass gleichzeitig immer mehr Menschen über Gewichtsprobleme klagen. Wie ich auf Vitalstoffe aufmerksam wurde und worauf Sie […]
WeiterlesenChrom – ein wichtiges Spurenelement bei der Abnahme
Sie leiden unter Heisshungerattacken, haben ständig große Lust auf Kohlenhydrate (insbesondere Süßes), fühlen sich oft antriebslos und nervös? Dann könnten Sie zu den 90% der Bevölkerung gehören, die unter Chrommangel leiden.Das ist Chrom:Bitte denken Sie jetzt hierbei nicht an glänzende Stoßstangen von Autos oder silberfarbene Haushaltsgeräte… denn dieses Chrom ist hier nicht gemeint. Das hier […]
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