Kategorien Archiv für Ernährung
Warum Sie beim weißen Zucker um Ihr Leben rennen sollten
Zucker ist heutzutage wirklich in aller Munde. Fast 50 kg pro Jahr isst jeder von uns. Erfahren Sie hier die schockierenden Folgen und wie Sie mit einfachen Dingen dieser Droge entkommen.Heute gehts um eine Droge. Etwas richtig fieses. Etwas, dem auch ich jahre- (äh jahrzehntelang) verfallen war. Ich habe immer gedacht, dass man ohne das […]
WeiterlesenSo geht Abnehmen inkl. Gesundwerden
Heute gibt es einen einen kurzen Einblick was passiert, wenn man dem Körper das gibt, was er wirklich benötigt. Staunen Sie über verschwundene Essgelüste, Schmerzen die nie wieder auftreten und ein tolles Lebensgefühl:Fällt mir schwer, ich gebe das zu.Einfach mal die Klappe halten und andere berichten lassen.Ich nehme mich heute mal zurück. Ich lasse Ihnen […]
WeiterlesenSie trinken das Falsche (beim Abnehmen), wetten?
Die meisten von uns machen sich keine Gedanken, welches Wasser sie beim Abnehmen trinken. Wasser – das richtige Wasser – kann nämlich einen entscheidenen Beitrag leisten zum Wohlbefinden. Zur seelischen Ausgeglichenheit. Lesen Sie hier, ehe Sie in den nächsten Getränkeladen fahren, was wirklich wichtig ist!Überlebensnotwendig. Auch zum Abnehmen. Klar.Machen Sie da etwas falsch?Heute geht es um […]
WeiterlesenWarum Vitamin C wichtig ist – nicht nur beim Abnehmen
Bei einem Mangel an Vitamin C denken die meisten immer nur an Krankheiten, Infektionen und Ähnliches. Viele gehen erst gar nicht von einem Mangel aus. Dies wahrscheinlich deshalb, da uns durch die Medien und unwissende Ärzte suggeriert wird, dass wir über das normale Essen alle Vitalstoffe (also auch Vitamin-C) erhalten. Wenn Sie darauf vertrauen, sind […]
WeiterlesenVitamin C Mangel und Übergewicht gehen Hand in Hand
Die meisten Menschen denken bei Vitamin C-Mangel automatisch an eine Erkältung. Selten wird jedoch daran gedacht, dass ein Mangel dieses Vitamins Übergewicht fördert und Abnahme verhindern kann. Erfahren Sie hier alles dazu.Ein Mangel wirkt auf den ganzen KörperVitamin C Mangel kann die Insulinemfindlichkeit senken – das fördert Heißhunger. Gleichzeitig kann ein ausgeglichener Vitamin C Haushalt […]
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